T'ai Chi Ch'uan Gölge Boksuyla Hareketli Meditasyon (Kapak değişebilir) PDF kitap ücretsiz indir
T'ai Chi Ch'uan Gölge Boksuyla Hareketli Meditasyon (Kapak değişebilir) PDF kitap indir veya çevrimiçi dinle
Yazar : İlhan Güngören
Genç yaşlı, kadın erkek, güçlü güçsüz, zayıf şişman, sağlıklı ya da hastalıklı, yediden yetmişe herkesin bu kitaptan öğrenip uygulayabileceği T'AI CHI CH'UAN hareketleri, uykudan kalkan bir kimsenin gerinme hareketlerine benzetilebilir. Tüm eklemleri çalıştıran son derece yavaş, yumuşak ve zorlamasız bu hareketlere günde on ya da on beş dakikanızı ayırırsanız bir yıllık bir uygulama sonucunda daha sağlıklı, daha canlı, daha güçlü kuvvetli, şişmansanız kilo vermiş,zayıfsanız kilo almış, sinir gerginliklerini, stresleri gerilerde bırakmış, dingin, kendine güveni artmış, daha hoşgörülü, ruh zihin ve bedenin uyumlu çalışmasından kaynaklanan bir mutluluk içinde olmayı umabilirsiniz. Ürünün baskısı görseldeki ile farklılık gösterebilir. Daha az göster
T'ai Chi Ch'uan Gölge Boksuyla Hareketli Meditasyon (Kapak değişebilir) PDF, FB2 kitap indir veya çevrimiçi dinle
- Yazar: İlhan Güngören
- Yayımcı: Yol Yayınları; 1. basım
- Yayın tarihi: 1 Aralık 2019
- kapak:
- Dil: Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar:
- Ağırlık:
- Ciltli:144 sayfa
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
T'ai Chi Ch'uan Gölge Boksuyla Hareketli Meditasyon (Kapak değişebilir)