Kolesterol - 21 Günlük Menüler (Kapak değişebilir) PDF kitap ücretsiz indir
Kolesterol - 21 Günlük Menüler (Kapak değişebilir) PDF kitap indir veya çevrimiçi dinle
Yazar : Alexandra Leduc
Endişelenmeden yeme zevkine yeniden kavuşun. Beslenme biçiminiz sağlığınızın dostu olsun. Günlük beslenme tavsiyeleri Tercih edilecek besinler, kaçınılması gereken besinler 21 gün boyunca gün gün sabah, öğle, akşam yemeği menüleri Menülerde yer alan birbirinden lezzetli yemeklerin tarifleri Bu rehber sayesinde: - 'İyi' ve 'kötü' kolesterol konusunda aydınlanacak ve yüksek kolesterole bağlı komplikasyonları anlayacaksınız; - Sindirim sürecinizi kolaylaştıracak ve lipit dengenizi iyileştireceksiniz; - Farklı yağ kaynaklarını kolayca tanımlamak için anlaşılır önerilerden yararlanacak, ağırlık vermeniz, kaçınmanız ve azaltmanız gereken besinleri bileceksiniz; Sağlık durumunuza uygun hale getirilmiş günlük menüler sayesinde öğünlerinizi planlayacak va atıştırmalıklarınızı hazırlayacaksınız. Daha az göster
Kolesterol - 21 Günlük Menüler (Kapak değişebilir) PDF, FB2 kitap indir veya çevrimiçi dinle
- Yazar: Alexandra Leduc
- Yayımcı: Hürriyet Kitap; 1. basım
- Yayın tarihi: 14 Şubat 2018
- kapak:
- Dil: Türkçe
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar:
- Ağırlık:
- Ciltli:168 sayfa
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Kolesterol - 21 Günlük Menüler (Kapak değişebilir)
