Pilates Anatomisi - Abby Ellsworth PDF kitap ücretsiz indir
Pilates Anatomisi - Abby Ellsworth PDF kitap indir veya çevrimiçi dinle
Yazar : Akıl Çelen Kitaplar
Pilates Anatomisi - Aby Elsworth Pilates Anatomisi, kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzersiz sisteminde sizi bir üst seviyeye taşıyor. Kitapta yer alan fotoğraf ve çizimler sayesinde, hedef kasların her bir egzersizde nasıl çalıştıklarını tüm detaylarıyla göreceksiniz. Çeşitli Pilates hareketlerini adım adım talimatlar sayesinde doğru şekilde uygulayacak; başlangıç, orta ve ileri seviyedeki sporcular için hazırlanmış çeşitli çalışma programları sayesinde güçlü ve fit bir bedene sahip olacaksınız.
Pilates Anatomisi - Abby Ellsworth PDF, FB2 kitap indir veya çevrimiçi dinle
- Yazar: Akıl Çelen Kitaplar
- Yayımcı: AKIL ÇELEN KİTAPLAR
- Yayın tarihi:
- kapak:
- Dil:
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- boyutlar: Normal Boy
- Ağırlık:
- Ciltli:
- Dizi:
- sınıf:
- Yaş:
- Yazar:
- Fiyat:
Kitap eleştirileri
Pilates Anatomisi - Abby Ellsworth
